Coaching omkring kronisk sygdom

Hvordan lever du bedst med kronisk sygdom?

Er du kronisk syg og mærket i din hverdag? Hvordan balancere du arbejdsliv, familieliv og kronisk sygdom?

​

Henimod 1,5 millioner danskere lever med en eller flere kronisk sygdomme, siger statistikken. Men hvordan lever de?  Hvordan skaber man en velfungerende hverdag, der på en og samme tid tilbyder hensyn til dine begrænsninger og muligheden for, at du føler at du lever et helt liv?

​

Mine forudsætninger for at coache omkring kronisk sygdom stammer fra egne oplevelser som kronisk syg, og kunsten at balancerer ressourcer og energi mellem arbejdslivet og alle andre dele af hverdagslivet.

Når jeg coacher omkring det at leve med kronisk sygdom, er det med et særligt fokus på at finde frem til en balance, der betyder, at du ikke lader sygdommen leve dit liv, men lever dit liv med sygdommen.

Fokus områder kan fx være:

• Erkendelse- Jeg er syg! - hvordan påvirker det dit selvbillede?

• Erkendelse- hvad er dine fysiske begrænsninger?

• Afklaring- hvad er vigtigt for mig for at føle at jeg lever et meningsfuldt liv trods sygdommen?

• Afklaring- hvilke rammer skal jeg skabe for at det kan lade sig gøre?

Coaching omkring kronisk sygdom må i sagens natur tage afsæt i din individuelle situation og fysiske formåen, men vil samtidigt tage afsæt i en erkendelse af, at vi med vores mindset og måden hvorpå vi omfavner vores livssituation kan rykke meget.

Er du kronisk syg og har behov for et refleksionsrum, en at vende din situation med en ”peer”- en der forstår, hvilke mekanismer, der er i spil, så kontakt mig og få en snak om, hvorvidt coaching omkring kronisk sygdom er noget for dig.